Дизайн спальни для молодой девушки может быть ярким, стильным и уютным, отражая ее личность и предпочтения. Вот несколько идей от «Латики», которые могут понравиться юной леди.
Как выбрать матрас, как ухаживать
Как выбрать матрас, как ухаживать за ним, как создать уютную спальню для себя или детей. Множество полезных советов от фабрики матрасов Латика для Вас!
Выбор правильного матраса играет важную роль в поддержке здоровья и комфорта для любого человека, а особенно для тех, кто страдает от сколиоза. Сколиоз — это патологический изгиб позвоночника, что может вызывать боли в спине и проблемы с сном. Правильно подобранный матрас может помочь распределить давление на позвоночник, обеспечить оптимальную поддержку и снизить неприятные ощущения. Об этом сегодня мы вам и расскажем.
Об этом мало кто знает, но есть гораздо больше способов использовать лимон, чем просто как освежающий компонент напитков. Этот всем известный фрукт можно использовать как очищающий раствор, косметическое средство и даже как «отбеливатель» зубов! Но знаете ли вы, что сон рядом с лимоном на прикроватной тумбочке также может принести пользу? «Латика» расскажет!
Даже интерьеры маленьких спален можно сделать красивыми и уютными, какой бы сложной и трудновыполнимой задачей это ни казалось. Наши советы помогут вам в оформлении спальни небольшого размера.
Вы слышали об одеялах с экофайбером? «Латика» расскажет, что это, и как выбрать подходящий вариант.
Возраст накладывает свои отпечатки не только на лицо, но и на область декольте. Разглядывая свои фото, каждая из нас рано или поздно обнаруживает небольшие морщинки там, где прежде было все гладко. Конечно, можно скрыть признаки возраста шейным платком или кофтой с высоким воротником, но что делать летом, на фитнесе, на торжественном мероприятии, где объявлен дресс-код в виде коктейльных платьев? Не унывать! С морщинками можно бороться! И делать это надо как можно раньше. Как? «Латика» расскажет!
Если мы сталкиваемся с бессонницей, то пробуем все возможные способы как можно скорее заснуть: считаем овечек, стараемся не думать ни о чем, занимаем удобную позу… К большому сожалению, даже сейчас в мире не существует безопасного и универсального средства для борьбы с этой проблемой. Таблетки в расчет не берем, так как они часто обладают побочными действиями. Тем не менее, существуют проверенные способы, которые уже помогли многим. Как уснуть быстро? «Латика» расскажет!
Молодые мамы очень часто сталкиваются с ситуацией, когда ребенок, устав, но сильно перевозбудившись, никак не может уснуть. Специалисты рекомендуют в таких случаях применять технику «одновременное дыхание»: нужно взять ребенка на руки или лечь рядом с ним и подстроить под него свое дыхание.
Когда пара начинает жить вместе, и после этого проходит большое количество времени, романтика может начать уходить из отношений. Но ведь так хочется вернуть те неповторимые романтические чувства! Как? «Латика» расскажет.
Чтобы бодро начать свой день, надо правильно просыпаться. От первых тридцати минут после пробуждения зависит и физическое состояние человека, и то, насколько успешным будет его день.
Большинство жителей планеты имеют те или иные проблемы со спиной. Наиболее часто встречающийся недуг — остеохондроз. О нем мы и расскажем сегодня, чтобы вы могли предупредить заболевание и быть здоровыми, бодрыми и счастливыми.
Иногда в ожидании пополнения в семье будущая мама может испытывать проблемы со сном. Как быть, если беременную замучила бессонница, сон тревожный, поверхностный, с частыми ночными пробуждениями? «Латика» расскажет! Беременность — это состояние, при котором вам следует избегать приема каких-либо лекарств без предварительной консультации с вашим врачом.
Многие люди во сне храпят. И если самому человеку это, как правило, не причиняет дискомфорта, то окружающие часто вынуждены от подобных звуков страдать. А как можно избавиться от храпа?
Давно прошли те времена, когда приходилось выбирать такую кровать, которая есть в продаже, а не ту, которую хочется. На сегодняшний день производители и продавцы предлагают большое количество вариантов спального места с разной жесткостью и характеристиками. Даже ламели можно подобрать под свои предпочтения! Что уж говорить про матрас. И каждому моменту стоит уделить свое внимание перед покупкой. Ведь каждый элемент современной кровати должен отличаться ортопедическими свойствами и характеристиками, чтобы само ложе должно было максимально комфортным именно для вас.
В ожидании одного из знаменательных праздников зимы, встаёт вопрос о презенте защитникам отечества. Что подарить? Сколько людей, столько и советов)) Однако, есть беспроигрышные варианты, которые точно порадуют мужчин! «Латика» подскажет, что выбрать.
Среди обязательных атрибутов праздника всех влюбленных особое место обычно занимает шампанское. А удивить любимого человека вы можете, приготовив необычный лед. Сегодня "Латика" расскажет, как это сделать.
Многим кажется странным, что малыш, родившись на свет, в первые месяцы жизни значительную часть суток спит. Оказывается, природа — это заботливый и мудрый распорядитель, так все продумала, чтобы и мама после родов могла восстановиться, и малыш, наслаждаясь сном, мог подрастать и набираться сил.
2 недели назад началась третья, самая длинная четверть, и многие из нас огорченно вздохнули, осознавая необходимость возвращаться в привычный режим после новогодних каникул. Как быть, если в вашей семье растет школьник, который не особенно рад вставать по утрам? «Латика» расскажет!
Если вам приходится размещать братьев и сестер в одной комнате, важно, прежде всего, чтобы у каждого из них было свое личное пространство. Это позволит им эффективно успокоиться и расслабиться. Вы прекрасно справитесь с этой задачей, если выберете удобные и практичные кровати.
Большое количество людей имеет проблемы со спиной и поясницей, позвоночником и межпозвонковыми дисками, мышцами и суставами, с шеей и связками, с нервной системой и засыпанием. Если ночью вас беспокоят боли, бессонница, не проходящая усталость, а утром вы просыпаетесь абсолютно не выспавшимся и полностью разбитым, — самое время выбросить свой старый матрас и купить новый, качественный. Это позволит избавиться от целого ряда проблем со здоровьем, вернуть полноценный отдых и заметно улучшить качество жизни.