Как привыкнуть спать на ортопедическом матрасе
Неудобный ортопедический матрас? Как решить проблему
Вы купили ортопедический матрас и теперь никак не можете на нем комфортно выспаться? Матрас Вам кажется очень жестким? У Вас ощущение, что Вы спите будто на полу? Не переживайте, Вы не выбросили деньги на ветер — с проблемой привыкания к ортопедическому матрасу сталкивается бОльшая часть людей. Особенно ярко привыкание проходит у тех, кто ранее спал практически на пуховой перине — мягком матрасе, в котором тело буквально утопает.
На привыкание к жесткому ортопедическому матрасу требуется около недели. Однако, есть люди, для которых этого период увеличивается до 1 месяца. Чтобы не лишать себя комфорта, присмотритесь к наматраснику. Вы можете приобрести его как дополнительное изделие, которое будет располагаться поверх матраса и не только увеличит мягкость спального места, но и в будущем защитит матрас от истирания и преждевременного износа.
Также улучшить Ваш сон на период адаптации Вы можете с помощью…бани или сауны. Да-да! Кроме того, что Вы получите удовольствие от процесса, Ваше тело будет достаточно разогретым, расслабленным и Вам будет комфортнее и проще уснуть.
Поделитесь информацией с друзьями:Информация на этой странице, а также упоминание конкретных товаров, брендов, событий и услуг актуальны исключительно на дату публикации: 19 октября 2016. Также просим Вас обратить внимание, что по всем вопросам, связанным со здоровьем и самочувствием, важно консультироваться со специалистами, а, в случае проблем, никогда не заниматься самолечением.
