Кому рекомендуются мягкие матрасы
Мягко, уютно и с пользой для здоровья

Хороший сон необходим для здорового образа жизни. Если мы засыпаем без ощущения комфорта, наша работоспособность падает, а самочувствие ухудшается. Некоторые проблемы со сном вызваны неправильно подобранным матрасом.
Твердость имеет значение
Матрас нужно подбирать для каждого человека индивидуально. Качество изделия нельзя недооценивать. Если матрасы низкого качества, они могут вызвать множество проблем со здоровьем и ухудшить повседневное состояние. Мышцы, спина, позвоночник и даже головные боли часто возникают из-за того, что человеку элементарно некомфортно по ночам.
Кому нужен мягкий матрас?
Хотя общепринято, что слишком мягкие матрасы вредны для здоровья и позвоночника, некоторым людям следует спать именно на таких матрасах. Выбор зависит в основном от того, сколько мы весим. Самые мягкие — для людей с небольшим весом. Людям более массивным рекомендуется покупать матрасы чуть более жесткие.
Шкала мягкости
Символ H1 означает самые мягкие матрасы. Люди, решившие их купить, не должны весить более 60 килограммов. Тогда матрас может адаптироваться к телу и обеспечить комфортный сон, не оказывая при этом слишком сильного точечного давления на поверхность кровати.
Тем не менее людям весом от 60 до 80 кг следует покупать матрас с индексом H2, который обозначает «среднюю мягкость».
Людям весом свыше 80 кг рекомендуются жесткие матрасы с символом H3.
Имеет значение только вес?
Нет, рост тоже важен. Точечное давление на матрас распределяется по-разному, если у человека рост 180 сантиметров или же всего 160. Поэтому, даже если ваш вес указывает на одну твердость матраса, то ваш рост все же нельзя сбрасывать со счетов. Проконсультируйтесь у продавцов «Латики», какую модель матраса наиболее полезно будет выбрать именно вам.
Еще стоит помнить, что если вы покупаете матрас на двоих, — его следует выбирать в первую очередь на более тяжелого члена семьи. Для тех, кто весит больше, сон на слишком мягком матрасе очень вреден для здоровья и вызывает неестественное искривление позвоночника. Поэтому обязательно приходите в наши магазины вдвоем, вместе со своей второй половинкой.
Выбор матраса — это очень важный вопрос, поэтому к нему стоит подойти внимательно. Чтобы обеспечить себе по-настоящему комфортный сон и полноценный отдых, не стоит торопиться с покупкой. Важно обязательно полежать на предполагаемом к покупке изделии и выбрать именно такой матрас, на котором вам будут сниться самые сладкие сны!
Поделитесь информацией с друзьями:
Информация на этой странице, а также упоминание конкретных товаров, брендов, событий и услуг актуальны исключительно на дату публикации: 15 февраля 2021. Также просим Вас обратить внимание, что по всем вопросам, связанным со здоровьем и самочувствием, важно консультироваться со специалистами, а, в случае проблем, никогда не заниматься самолечением.